什么是心悸
心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感，当患者心跳加快时，可感到心脏跳动不适，心脏缓慢时，则感到搏动有力。
心悸时心率可快可慢，也可以有心律失常，而心率正常者也可以有心悸。
导致心悸的两大原因：
1、心跳增快；
2、心跳特别重，也是心悸症状。因为当心肌收缩力特别强的时候，必须保证每一跳都把足够血量射到主动脉当中，所以收缩力强的时候会导致心脏的收缩力冲击胸壁，引起发冲击心脏的感觉，导致临床上心悸的症状。
导致心慌会出现两种情况：
生理状态的心慌
生理性心慌多见于一些运动后的心动加速，或者自己感觉，还有喝了浓茶或者咖啡或者发热，这种疾病状态引起应激状态。
疾病状态的心慌
心脏来说心慌，即心动过速，其产生的原因很多。心律失常通常分为很多种，包括有起源的异常，比如房性心动过速，这种通路的异常导致室上性心动过速。还有一些节律异常，包括房颤、快速房颤。有的是合并一些疾病引起的，比如心衰急性发作，有时反应性会导致心率增快。
什么是气短，气短是怎么造成的？
临床上的气短可以分为四大类：
第一、循环系统疾病，像心脏疾病，例如冠心病、心梗、心衰、风湿性心脏病、心脏瓣膜病、先天性心脏病等一些结构性心脏病，均可以引起胸闷气短的症状，需要结合心电图、心脏彩超来明确诊断。
第二、呼吸系统的疾病，例如慢性支气管炎的患者、肺气肿、肺动脉栓塞的患者，它也可以出现胸闷气短。对于这类患者需要行透视、X片或者肺功能的检查，来评价肺部的疾病。
第三、贫血、甲亢的患者，代谢性因素引起来的胸闷气短。
第四、就是有一些情绪、环境等外在因素，引起的心慌、胸闷、气短等临床表现。对于这类患者，我们要积极的给予疏导，保持心情舒畅，密切的观察，暂时不需要给予药物治疗。
心悸、心慌、气短这些症状同时出现是怎么回事？
心悸心慌气短一般都是有原因的，血压高、血压低，还有糖尿病、心脑血管疾病都会引起这些症状。一般建医院进行检查，然后再进行相应的治疗。
平时要以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为主，生活要有规律，定时上床，晚餐不宜吃得过饱，睡前不饮茶、喝咖啡等刺激性的饮料，注意饮食要按时，营养规律的饮食，不要过于的劳累，注意休息，还有就是尽量的吃一些容易消化的食物，最好是多吃蔬菜和水果，减少钠盐、脂肪、胆固醇的摄入。
